अपनी बाइक के लिए हैंडलबार ग्रिप्स का सही आकार कैसे चुनें
सही हैंडलबार ग्रिप्स का चयन करना आराम, नियंत्रण और समग्र सवारी अनुभव के लिए महत्वपूर्ण है। आपके ग्रिप्स का आकार प्रभावित करता है कि आपके हाथ उनके चारों ओर कितनी अच्छी तरह से फिट होते हैं, आपका कितना नियंत्रण है, और लंबी सवारी के दौरान वे कितना आरामदायक महसूस करते हैं। यहां बताया गया है कि अपनी बाइक के लिए सही आकार कैसे चुनें:
1. अपने हैंडलबार व्यास को मापें
सही पकड़ चुनने में पहला कदम यह सुनिश्चित कर रहा है कि वे आपके हैंडलबार्स को फिट करते हैं। अधिकांश बाइक में दो मानक हैंडलबार व्यास में से एक होता है:
22.2 मिमी (7/8 इंच)- यह फ्लैट सलाखों के लिए सबसे आम व्यास है, जिसका उपयोग माउंटेन बाइक (एमटीबी), बीएमएक्स, हाइब्रिड बाइक और कुछ कम्यूटर बाइक में किया जाता है।
23.8 मिमी (15/16 इंच)- ड्रॉप बार के साथ कुछ सड़क बाइक पर पाया गया, हालांकि ये आमतौर पर पारंपरिक पकड़ के बजाय बार टेप का उपयोग करते हैं।
अधिकांश ग्रिप्स 22.2 मिमी हैंडलबार के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, लेकिन खरीदने से पहले हमेशा अपने हैंडलबार आकार की जांच करें।
2. सही पकड़ लंबाई चुनें
हैंडलबार ग्रिप्स अलग -अलग लंबाई में आते हैं, आमतौर पर से90 मिमी से 150 मिमी। सही लंबाई आपकी बाइक और सवारी शैली पर निर्भर करती है:
शॉर्ट ग्रिप्स (90 मिमी - 110 मिमी)- ट्विस्ट शिफ्टर्स, फोल्डिंग बाइक, या सीमित हैंडलबार स्पेस के साथ बाइक के साथ बाइक के लिए सबसे अच्छा।
मानक ग्रिप्स (120 मिमी - 135 मिमी)- अधिकांश पर्वत बाइक, हाइब्रिड बाइक और यात्रियों के लिए आदर्श।
अतिरिक्त-लंबी पकड़ (140 मिमी-150 मिमी)- उन सवारों के लिए उपयुक्त जो एक बड़े हाथ प्लेसमेंट क्षेत्र पसंद करते हैं या व्यापक हैंडलबार हैं।
यदि आपकी बाइक में एक ग्रिप शिफ्टर है (जहां हैंडलबार का हिस्सा गियर बदलने के लिए घूमता है), तो आपको शिफ्टर को समायोजित करने के लिए छोटी पकड़ की आवश्यकता होगी।
3. ग्रिप मोटाई (व्यास) पर विचार करें
एक पकड़ की मोटाई यह निर्धारित करती है कि आपका हाथ कितना आरामदायक और सुरक्षित महसूस करता है। ग्रिप्स आमतौर पर से होते हैं27 मिमी से 35 मिमीव्यास में:
पतली पकड़ (27 मिमी - 30 मिमी)- छोटे हाथों वाले सवारों के लिए बेहतर या जो एक मजबूत पकड़ पसंद करते हैं। वे अधिक प्रत्यक्ष बाइक नियंत्रण की अनुमति देते हैं, जो तकनीकी सवारी या रेसिंग के लिए उपयोगी है।
मानक ग्रिप्स (30 मिमी - 32 मिमी)- अधिकांश सवारों के लिए उपयुक्त आराम और नियंत्रण का एक अच्छा संतुलन।
मोटी पकड़ (33 मिमी - 35 मिमी)- बड़े हाथों वाले सवारों के लिए आदर्श या जो कंपन और हाथ की थकान को कम करने के लिए अतिरिक्त कुशनिंग चाहते हैं। वे लंबी दूरी की सवारी और किसी न किसी इलाके के लिए अच्छी तरह से काम करते हैं।
यदि आप हाथ सुन्नता या कलाई के दर्द का अनुभव करते हैं, तो अधिक गद्दी के साथ एर्गोनोमिक या मोटी पकड़ के साथ दबाव बिंदुओं को कम करने में मदद मिल सकती है।
4. अपनी सवारी शैली के लिए ग्रिप आकार का मिलान करें
विभिन्न प्रकार के साइकिलिंग के लिए अलग -अलग पकड़ आकार और शैलियों की आवश्यकता होती है:
माउंटेन बाइकिंग (एमटीबी)- मोटी ग्रिप्स (30 मिमी - 35 मिमी) अच्छे शॉक अवशोषण के साथ किसी न किसी ट्रेल्स के साथ मदद करते हैं। एक सुरक्षित फिट के लिए लॉक-ऑन ग्रिप्स की सिफारिश की जाती है।
बीएमएक्स और फ्रीस्टाइल-मध्यम-मोटाई पकड़ (28 मिमी-32 मिमी) के साथ फ्लैंग्स बेहतर हाथ की स्थिति और नियंत्रण प्रदान करते हैं।
कम्यूटिंग और हाइब्रिड बाइक-एक आरामदायक रबर या एर्गोनोमिक डिजाइन के साथ मानक आकार की पकड़ (30 मिमी-32 मिमी) सबसे अच्छा काम करती है।
लंबी दूरी और टूरिंग-एर्गोनोमिक ग्रिप्स या बार-एंड ग्रिप्स कलाई के तनाव को कम करने और कई हाथ की स्थिति प्रदान करने में मदद करते हैं।
निष्कर्ष
सही आकार के हैंडलबार ग्रिप्स का चयन करने के लिए, अपने हैंडलबार व्यास की जांच करें, सही लंबाई का चयन करें, और अपने हाथ के आकार और सवारी शैली के आधार पर मोटाई पर विचार करें। सही फिट होने से आराम, नियंत्रण और सवारी दक्षता में काफी सुधार हो सकता है।